El coaching consiste en liberar el potencial de las personas para que puedan alcanzar su máximo rendimiento a través de un proceso de acompañamiento y aprendizaje con un profesional especializado.
Preguntas frecuentes
¿Qué puedo esperar de mi primera sesión de coaching?
El coaching es una relación que se basa en la confianza. Tu primera sesión se dedicará a conoceros mutuamente, establecer confianza, y decidir si tu coach es compatible contigo. En tu primera sesión prepárate para compartir más sobre tu persona, conocer a tu coach, discutir tu situación actual y tu orientación hacia el futuro, y hacer todas las preguntas que necesites.
¿Cuánto voy a tardar en percibir un cambio en mi mism@?
Cada coachee es único y cada proceso también lo es, así que no hay un tiempo promedio. En cada sesión vas a tener aprendizajes y compromisos con nuevas acciones, por tanto es importante que – para ver resultados – practiques lo que acuerdes con tu coach. Cuanto más pongas, más recibirás.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión con tu coach dura 1 hora. Es el tiempo perfecto para que puedas tratar los temas que ambos consideréis, y asimilar todo lo aprendido.
¿Puedo trabajar en varios objetivos a la vez?
Para sacarle máximo partido a la sesión, concéntrate en un objetivo. Es posible que a lo largo del proceso puedan surgir varios objetivos.
